396日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました

397日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
40分ぐらいウォーキングしました

398日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました

399日目

今日はとても疲れたので、ストレッチのみしました。

400日目

日付	4/29	5/6	5/13	5/20	5/27	6/3	6/10	6/17	6/24	7/1	7/8	7/15	7/22	7/29	8/5	8/12	8/19	8/26	9/2	9/9	9/16
体重	60	60	59	60	60	59	60	61	60	59	62	62	60.7	60.7	60.2	60.1	60.1	59.5	59.2	59.9	59.4
体脂肪率	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	21.4	21.3	20.8	20.8	20.7	19.9	20.7	20.1	19.8
握力(右)	-	-	-	-	-	23.0	26.6	26.5	27.4	27.3	27.6	28.6	28.4	28.1	28.6	29.1	29.0	30.4	28.7	29.2	29.3
握力(左)	-	-	-	-	-	20.5	26.6	23.7	26.6	27.9	26.1	27.1	27.7	27.7	29.0	28.2	27.4	27.9	26.7	28.9	26.8

日付	9/23	9/30	10/7	10/14	10/21	10/28	11/4	11/11	11/18	11/25	12/2	12/9	12/16	12/23	12/30	1/6	1/13	1/20	1/27
体重	59.5	59.1	58.9	59.1	58.9	58.7	58.1	58.7	59.1	59.8	59.6	59.3	59.0	59.6	60.1	59.7	59.2	58.3	58.1
体脂肪率	20.1	20.6	19.9	19.4	19.6	19.4	18.8	20.0	19.5	20.5	20.7	20.5	19.9	19.9	20.0	20.7	20.7	19.4	19.8
握力(右)	29.5	30.8	32.0	32.4	31.8	30.3	30.8	29.3	31.4	29.9	30.9	29.7	28.0	28.6	28.0	27.9	29.0	-	28.8
握力(左)	28.0	29.1	29.8	29.8	28.7	28.6	25.9	28.5	28.0	26.8	27.5	29.1	26.9	25.0	25.5	25.2	27.0	-	26.3
腕周り(右)	-	-	-	28.3	28.3	28.3	28.4	28.5	28.5	28.6	28.6	28.7	28.6	28.6	28.7	28.7	28.8	-	28.8
腕周り(左)	-	-	-	28.0	28.1	28.0	28.3	28.3	28.4	28.5	28.5	28.4	28.4	28.4	28.4	28.4	28.4	-	28.4

日付	2/3	2/10	2/17	2/24	3/3	3/10	3/17	3/24	3/31	4/7	4/14	4/21	4/28	5/5
体重	58.9	58.4	60.0	59.4	60.0	59.4	60.0	60.1	60.2	60.0	59.5	60.4	60.6	60.4
体脂肪率	19.7	18.4	19.6	19.5	19.6	18.6	19.5	20.2	20.2	20.4	19.5	20.5	20.4	18.0
握力(右)	29.1	28.4	26.5	28.6	30.8	30.4	30.6	30.3	28.8	29.2	31.4	30.9	30.7	28.6
握力(左)	27.7	25.7	25.4	28.5	30.1	29.4	29.0	30.3	28.3	30.4	28.5	29.7	30.5	27.9
腕周り(右)	28.8	28.8	28.8	28.8	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9
腕周り(左)	28.4	28.4	28.4	28.4	28.5	28.5	28.5	28.5	28.5	28.5	28.6	28.6	28.6	28.6

400日目

今日も非常に疲れたのでストレッチとハンドグリップのみしました。

401日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました

402日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。

403日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました

404日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました

405日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました

406日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
30分ぐらいウォーキングしました.

埼玉例会の前にやっておきました。

407日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
30分ぐらいウォーキングしました.
500メートルぐらいゆっくり走りました。

407日目

日付	4/29	5/6	5/13	5/20	5/27	6/3	6/10	6/17	6/24	7/1	7/8	7/15	7/22	7/29	8/5	8/12	8/19	8/26	9/2	9/9	9/16
体重	60	60	59	60	60	59	60	61	60	59	62	62	60.7	60.7	60.2	60.1	60.1	59.5	59.2	59.9	59.4
体脂肪率	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	21.4	21.3	20.8	20.8	20.7	19.9	20.7	20.1	19.8
握力(右)	-	-	-	-	-	23.0	26.6	26.5	27.4	27.3	27.6	28.6	28.4	28.1	28.6	29.1	29.0	30.4	28.7	29.2	29.3
握力(左)	-	-	-	-	-	20.5	26.6	23.7	26.6	27.9	26.1	27.1	27.7	27.7	29.0	28.2	27.4	27.9	26.7	28.9	26.8

日付	9/23	9/30	10/7	10/14	10/21	10/28	11/4	11/11	11/18	11/25	12/2	12/9	12/16	12/23	12/30	1/6	1/13	1/20	1/27
体重	59.5	59.1	58.9	59.1	58.9	58.7	58.1	58.7	59.1	59.8	59.6	59.3	59.0	59.6	60.1	59.7	59.2	58.3	58.1
体脂肪率	20.1	20.6	19.9	19.4	19.6	19.4	18.8	20.0	19.5	20.5	20.7	20.5	19.9	19.9	20.0	20.7	20.7	19.4	19.8
握力(右)	29.5	30.8	32.0	32.4	31.8	30.3	30.8	29.3	31.4	29.9	30.9	29.7	28.0	28.6	28.0	27.9	29.0	-	28.8
握力(左)	28.0	29.1	29.8	29.8	28.7	28.6	25.9	28.5	28.0	26.8	27.5	29.1	26.9	25.0	25.5	25.2	27.0	-	26.3
腕周り(右)	-	-	-	28.3	28.3	28.3	28.4	28.5	28.5	28.6	28.6	28.7	28.6	28.6	28.7	28.7	28.8	-	28.8
腕周り(左)	-	-	-	28.0	28.1	28.0	28.3	28.3	28.4	28.5	28.5	28.4	28.4	28.4	28.4	28.4	28.4	-	28.4

日付	2/3	2/10	2/17	2/24	3/3	3/10	3/17	3/24	3/31	4/7	4/14	4/21	4/28	5/5	5/12
体重	58.9	58.4	60.0	59.4	60.0	59.4	60.0	60.1	60.2	60.0	59.5	60.4	60.6	60.4	60.4
体脂肪率	19.7	18.4	19.6	19.5	19.6	18.6	19.5	20.2	20.2	20.4	19.5	20.5	20.4	18.0	19.8
握力(右)	29.1	28.4	26.5	28.6	30.8	30.4	30.6	30.3	28.8	29.2	31.4	30.9	30.7	28.6	29.9
握力(左)	27.7	25.7	25.4	28.5	30.1	29.4	29.0	30.3	28.3	30.4	28.5	29.7	30.5	27.9	28.0
腕周り(右)	28.8	28.8	28.8	28.8	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9
腕周り(左)	28.4	28.4	28.4	28.4	28.5	28.5	28.5	28.5	28.5	28.5	28.6	28.6	28.6	28.6	28.6

408日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました.

409日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました.

410日目

スクワット50回、腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました.

特に書いてないですけど、懸垂も数日おきにやっていて、始めは一回も
出来なかったのに今は6回できるようになりました。

genki?

I imported a couple of matches from the awesome Othello database and started to locate some incomplete names and came across this one:



We have a winner in the category most variations of a player name! :-)

I can't tell what is the 'official' version so please don't hesitate to inform me of the correct spelling on any players from Japan if you see something wrong.

I also found a player 'Ozawa' but I can't find the real name. It could be a misspelling of "Atsushi Ogawa" but I can't say for sure.

In other news:

World Team Championship just made it to 166 transcribed matches! Now that is awesome!

https://www.backgammonstudio.com/tournament

It is closing in on the current record holder Merit Open from last year with 181 transcribed matches!

https://www.backgammonstudio.com/tournament

Thanks a lot to everyone who has submitted matches!

If you have any matches from any international tournament don't hesitate to pass it along! Confess your equity sins today! :-)

https://heroes.backgammonstudio.com The Rolls Royce of online backgammon! Or as one user put it: "Thanks for the best BG-site ever!"

https://www.backgammonstudio.com The Swiss Army knife of backgammon!

Best regards,
TP

名城くんが返事しないなら僕が決めちゃうよw

Hello, My name is Meijo.

I would like a registered name "Meijo Kentaro".

Regards,
mj

Hi!

Thanks! I have fixed it now.

I also have a few 'Nakamura' players:



It might be that some of these are the same player but it is difficult to say for sure. Searching in Othellos database:



It looks like at least Junko and Yukio can be linked from luu1423.

There are also a few players from Japan I have no clue who are and they have their kanji name listed:



Using google translate on these:

市川勝規 - Ichikawa Katsunori

景山充人 - Mitsuto Kageyama - ok Michy

木原　直哉 - Naoki Kihara　- Probably Naoya Kihara (correct according to an entry in Othellos: 木原直哉(Naoya Kihara))

中村慶行 - Nakamura Yoshiyuki - ok match.

When I do find a match I can create an alias so I don't have to rename these players again:



You can also do that in your private database to clean things up.

Ah. 市川勝規 is Othello! :-)

Kanji musukashi desune..

Best regards,
TP

Junko, Toyotaka, Yoshiyuki, Yukio,and Yuri are all different persons.
Junko and Yukio share the same Gridgammon name between husband and wife.

aha! Thanks for the info!

今週末11日、午後6時からサンシティホール会議室にて、埼玉例会が開催されます。

https://assist7.wixsite.com/saitama-bg

本日１８時からです。

犬塚岳史たまおーが川上挑戦者の挑戦を退け、たまおーを防衛しました。
おめでとうございます。

今回も恒例の逆ドラフトをやりましたよ。

クロコスミアが3着に入って残念ながら外れました。

https://umanity.jp/racedata/g

棋譜を棋譜DBにアップロードしました。

http://itikawa.com/kifdb/hero

Genki?

This tournament is doing amazingly well in terms of transcribed matches. 166! Beating last year record of 146 with ease!

https://www.backgammonstudio.com/tournament

Can it get past the current record holder (I think) Merit Open 2018 which ended up with 181 matches?

https://www.backgammonstudio.com/tournament

Yes I think so but it needs your help! Send me your matches and confess your equity sins to me and you'll feel better in the morning! :-)

A few other tournaments have been added to the section which you can browse without logging in:

https://www.backgammonstudio.com/tournament

In other news:

5 players now have an average below 3 PR so far this year! Wow!

https://heroes.backgammonstudio.com The Rolls Royce of online backgammon!

https://www.backgammonstudio.com The Swiss Army knife of backgammon!

https://www.facebook.com/groups/171

Best regards,
TP

皆さんはご存知してたか？
僕は昨日知りましたよw

>1996年に教育コンサルタントトニー・ブザンによって、バックギャモンが記憶能力や判断能力などの脳の肉体的能力を使う「スポーツ」であると呼ばれ始めたのが起源である。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%8

トニー・ブザン

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%8

マインドマップは知っていましたが、トニー・ブザンが考案したのですね。

初めて知りました。
また言葉の考案者があのマインドマップのトニーブザンとは驚きです。

景山さんも初めて知りましたか。
知ってる人もいるだろうけど、知らない人も数多くいるだろうと思って書きました。

この記事のレスは投稿日時 2019/05/06(Mon) 15:16 から30時間後まで非公開となります。

Online Othello Quiz 2019を楽しみにしていた皆様、お待たせしました。
精魂込めて作成した問題をお楽しみください。
締切は30時間後です。

Problem 1

Match to 5, Blue leads 2 to 0.

142
105

XGID=a-BBBABbB---bCaA-a-bbbb---:1:-1:1:11:2:0:0:5:10
GNUBg ID:bJvIYEC2NYMTAA:QYmkAAAAEAAA

Problem 2

Match to 11, Blue leads 4 to 2.

122
122

XGID=-aBBB-CB----bB---bbdbbA-A-:0:0:1:62:4:2:0:11:4
GNUBg ID:2N4GAyC2uYEBJA:cAlrASAAIAAA

Problem 3

Match to 7, White leads 4 to 2.

119
124

XGID=-a-BCBC-A---cB---b-cbbBb--:0:0:1:63:2:4:0:7:10
GNUBg ID:ZjuDAyDsdoIBDA:cAnvAEAAEAAA

Problem 4

Unlimited game.

146
130

XGID=--b-B-DCAaB-bB---bbbb-bA--:1:1:1:52:0:0:3:0:10
GNUBg ID:zLbBCBiYdxkDEA:UYkKAAAAAAAA

Problem 5

Match to 5, Blue leads 4 to 3. Cr.

96
119

XGID=-AC-BBB-----cB--B-bbbcc-A-:0:0:1:41:4:3:1:5:10
GNUBg ID:3G0DBwCdbcAYIA:8AmmADAAIAAA

Problem 6

Match to 7, tied at 0.

131
118

XGID=-AB-BBBcBa---B-a-Abcb-c-A-:1:-1:1:41:0:0:0:7:10
GNUBg ID:nN0I5ADNNoMhIA:QQnmAAAAAAAA

Problem 7

Match to 7, Blue leads 3 to 0.

99
121

XGID=-a-BCBB-B-AA----b--fbbBaa-:0:0:1:42:3:0:0:7:10
GNUBg ID:ZfsxACDsNlMADA:cAnqAAAAGAAA

Problem 8

Match to 7, White leads 5 to 4.

135
143

XGID=a-aBaCC-BB-------bbbbbbBA-:2:-1:1:22:4:5:0:7:10
GNUBg ID:bNsGAEnMnQ0ALA:QgnpAFAAIAAA

Problem 9

Match to 5, White leads 1 to 0.

145
176

XGID=-a----EAB---cD-b-d-e---AB-:0:0:1:41:0:1:0:5:10
GNUBg ID:4POMAyDga/AANA:cAmmABAAAAAA

Problem 10

Match to 7, Blue leads 3 to 0.

96
115

XGID=--BCBBBa--------Bd-eBad---:0:0:1:65:3:0:0:7:10
GNUBg ID:vHwegAB22wAMAw:cAn3AAAAGAAA

1. bar/24,15/14＊,14/13,5/4

2. 22/14

3. 8/2,4/1＊

4. 10/5,10/8

5. 13/9,2/1

6. 24/23,17/13

7. 11/7,4/2

8. 9/7,8/4＊,6/4

9. 23/18

10. 16/5

1 15/14* 6/5(2)
2 24/16
3 4/1* 22/16
4 23/16
5 6/1
6 24/23 17/13
7 10/4
8 9/7(2) 6/4* 5/3
9 8/7 8/4
10 20/15 20/14

北日本から初参加させていただきます。
毎年楽しみにしています。

我ながら考える力は弱くなっているので、
15分くらいで書きました。

どれくらい出来てるか、楽しみー。

■Problem1
　15/14*、6/5（2）、6/4

ヒットはマストとして、ビルダーが近い＝空いているポイントを近づける
スイッチを選択。6のスペアも用意しておくと考えて、
最後の1回も6/4を選択。

■Problem2
　24/16

ボードは青の方が強く、プライムバトルでは負けてる局面なので、
飛び出し。
これで一手しのげる、若しくはリターンヒットが出来れば、
互角以上に戦える。

■Problem3
　22/16、4/1*

相手のダンスの価値が相当高いのでヒット。
この瞬間が大きなチャンスになるので、バックマンもエスケープ

■Problem4
　10/5、10/8

ショットを外した瞬間に相手が相当厳しくなるし、
ヒットされてもアウターのブロットを含めて、大きなリターンショットが
見込めそう。
相手の方がボードが堅いが、バックマンは少ないのでプライミングで勝負。

■Problem5
　24/23、5/1

エッジには寄りたいが、ギャモンを取られるリスクも最小化したいので、
ブロット最小のプレイを選択。

■Problem6
　24/23、17/13

バーアンカーを持たれていて、ビルダーがほぼいないため、
ヒットをしてダンスしたとしても、時間がかかりそう。
レースもリードしているので、穏やかなプレイを選択。

■Problem7
　11/7、6/2

　6を振られたときにスロットしている方が良く、
　1でヒットをしてもチャンスが残る可能性大。
　こちらの良い目を最大化しておく。

■Problem8
　9/7（2）、5/1

　この瞬間のクラッシュする目を最大化するプレイ。
　ぜひ王位に４４を振ってもらいたい。

■Problem9
　13/9、6/5

　レースも大きく負けていて、アンカーを持っているので、
　一番ピュアにプレイをする条件が全部揃っている。

■Problem10
　20/14、20/15

　レースと両にらみで、44、55、66、46、65以外の29ショットは、
　青にウイニングショットが発生するので、
　この次のロールのチャンスを最大化したい。

（１）15/14*,5/4,2/1(2) ２ぞろのジョーカーを与えるがそれ以外はだいたい得に見える
（２）24/16 他の手が見えない
（３）13/7,4/1* 選択肢の方向性が違いすぎて比較しにくい難問
（４）23/21,13/8 レースリードなのでエスケープ重視しつつの４プライム確保
（５）24/23,5/1 全然分からないので第一感ではない手で
（６）13/9*,2/1 次に都合の良い目を増やす
（７）11/7,4/2 このクイズでは王道のダブルスロット
（８）9/7(2),3/1,6/4* 最後の１回5/3とすれば即１１通りでクラッシュするので迷う
（９）13/9,6/5 選択肢多すぎるのでそれっぽい手で
（10）20/14,20/15 動けなければ次１７ショット、打たれても多くのリターンあり

優勝おめでとうございます。

解答はこちらのページのロールアウトを御覧ください。
http://itikawa.com/fes2019qui

>daichan
ありがとうございます。
今年は大会のOthello Quizには不参加でしたが、もし参加してれば単独優勝でしたねw

そのようですねｗ
大変残念ですが、帰りの新幹線で一生懸命考えた甲斐があったのでまあ良しとします。

それにしても、XGは強くなりましたね。

回答発表後ですが、いまさら解いてみます。
１，１５/１４＊/１３　６/５（２）　
２回は確定で残り２回どうするかかな。どう乗っかるかだと思うけど。

２，２４/１６
メイクして７に行くのとの２琢光ですが、７乗っかりは相手のいい目が多いのが気になります。それならストレートに勝ちに行く方がいいかなと。

３，１３/７　１３/１０
２２/１３をするかどうかですが、相手のボードはこちらがアンカーを外さない限り発展しないので、攻撃に行きます。相手にいい目は無いので、テンポする価値は低いと判断して、バーを作りに行きます。

４，１０/５　１０/８
飛び出しはいい目多くて嫌。単純に仕事をしてる中で打たれる目が一番少ないので。１３外すのとどっちが良いのか不明。

５，１３/９　２/１
えっと、他の選択肢が浮かばない位なのですが・・・
これで２４/２３が正解だったらびっくりします。

６，１３/９　２/１
これはいつものやつですね。一番自信ありますｗ

７，１１/７　４/２
バーを作りたいです。２が８/６と迷いますが、まあここまでやるなら自然にｗ

８，９/７（２）　５/１
ボード上なら割れる目を全部数えるやつですねｗ
最後、３/１（２）と迷いますがまあ自然に。

９，２３/１８
１３/９　６/５とやりたい衝動に駆られますし、実戦なら（特に格下相手なら）それなりに選びそうですｗ
が、自然に１８に行くことにしますｗ

１０，２０/１４　１６/１１
瞬間のショット最大化戦略。ここを外したらどうせその後チャンス少ないので決め所。４の重複を活かす方が良いと判断します。

１と４は見落としというか、こういうのがパッと見えないのがブランクですね・・・
そして４００点の特大ブランダー・・・

６の正解率が低いのが意外です。毎年同じ問題が出ててもこれだからitikawaさんはやっぱり毎年この問題を出すんですね・・・ｗ

> daichan

そうですね。もう何年もバージョンアップしてないのに、daichanとの一致率を上げてくるとはなかなかやりますね。

> keyさん

10問目は数多くの強豪プレーヤーもやらかしているのであまりお気になさらずに。僕も実戦でやらかしました。

今年は55人の参加者がありました。参加してくださった皆様、ありがとうございました。

平均点は 3.05と昨年と比較して、上昇していますので、やはり少し易しくなっているのではないでしょうか。

優勝したのは8点を獲得した、横田一稀さんとSimon Bargetでした。
おめでとうございます。
横田さんは昨年に続いて2年連続です。この調子だと毎年優勝してしまうかも？！
Simon BargetさんはOthello Quizが好きなようで、僕に解答をメールで送ってきたこともあります。

成績優秀者は以下の通りです。

1, 横田一稀 8pts
1, Simon Barget
3, 小泉浩一 7pts
3，上田英明
5，犬塚雄輝 6pts
5，Sebastian Wilkinson
5, 池谷直紀

詳しい結果はこちらのページを御覧ください。

http://itikawa.com/fes2019qui

Interactive　UI版は後で作る予定です。

今年の問題はいかがでしたか？
楽しんで頂けたり、研究の材料にして頂ければ幸いです。