itikawaの伝言板

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過去ログ[75]

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[56240] 王位戦2019 投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/28(Sat) 15:14 <HOME>

公式HPはこちらです。

https://ouisen.info/event/

[56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/28(Sat) 15:20 日時 10月12～14日(当日のスケジュールはコチラ) 参加資格 JBL会員であること。【新規入会のお手続き】【更新のお手続き】は、当日会場でも可能ですが、予めお済ませいただきますと、スムーズに受付できます。入会方法につきましては、こちら→（http://backgammon.gr.jp/?page_id=4）を、ご覧ください。 ※年会費（JBLニュースがPDFの場合）一般　9,000円／学生　7,000円（※印刷されたJBLニュースの郵送を希望の方は白黒+3,000円、フルカラー+6,000円になります。）参加費事前予約/50,000円　当日払い/52,000円 ※ラストチャンスに無料で参加できます。（自動エントリーではありません。当日、必ず申込してください。） ※※※　事前予約　締切日　10月9日　※※※ 振込先：ゆうちょ銀行　支店名〇一八（ゼロイチハチ店）普通口座:5596167 振込先名義：日本バックギャモン協会・ゆうちょ銀行から振り込まれる場合は番号が変わります。下記の口座番号をご利用ください。記号：10140　番号：55961671 加入者名：日本バックギャモン協会・お手数ですが、振込後 memberbackgammon.gr.jp までお知らせください。 [56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/28(Sat) 15:21 イベントもチャンピオンシップの他にも色々ありますね。サテライト（チャンピオンシップ）王位戦（チャンピオンシップ）中級戦初級戦（キューブ無し）初級戦（キューブ有り）小学生王位マスターズ Super Jackpot ダブルスラストチャンスバックギャモン検定バックギャモン協会総会 [56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：ocelot 投稿日：2019/09/30(Mon) 02:56 管理人さんは出場予定でしょうか？ [56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/30(Mon) 10:38 予定です。 [56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/08(Tue) 13:59 猛烈な台風19号　今年最強の勢力で関東・東海直撃か https://tenki.jp/forecaster ギャモンどころじゃ無いような... [56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：望月投稿日：2019/10/09(Wed) 11:30 台風の場合、王位戦公式HPで発表があります。 https://ouisen.info/2019/10/08 なお、私は当日スタッフではないので、ご質問等は当該HPのお問合せから直接お願いします。 [56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/10(Thu) 07:32 大型で猛烈な勢力の台風19号三連休初日、非常に強い勢力で上陸か https://weathernews.jp/s/topics/2 12日は相当ヤバそうですね。 [56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/10(Thu) 15:42 台風19号土曜から東日本に接近へ甚大な被害のおそれ https://weathernews.jp/s/topics/2 安全寄りの判断が望ましいように思います。 [56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/11(Fri) 09:21 11日　台風19号　今夜から激しい雨　猛烈なシケ https://tenki.jp/forecaster 恐ろしいなあ。 [56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/11(Fri) 12:13 延期になりましたね。 https://ouisen.info/2019/10/11 [56240へのレス] Re: 王位戦2019 投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/11(Fri) 12:44 台風19号「計画運休」新幹線・首都圏在来線・私鉄で実施決定 https://www3.nhk.or.jp/news/html/

[56299] 食べログ、「年会費を払うと評価が上がる」疑惑　運営元は否定 投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/10(Thu) 09:07 <HOME>

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191

食べログ3.8問題を検証

https://clean-copy-of-onenote.hatenablog.com/entry/tabe

食べログの評価は当てにならないとはよく言われてましたが。。。

[56299へのレス] Re: 食べログ、「年会費を払うと評価が上がる」疑惑　運営元は否定投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/10(Thu) 16:39 「食べログ」に関する一部報道について https://corporate.kakaku.com/press/rele

[56300] JBLNEWS 投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/10(Thu) 14:07 <HOME>

発行されましたね。
発行日が正常化に向かっているようで良かったです。

[56261] 名人戦 投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/05(Sat) 13:12 <HOME>

準決勝、望月正行 vs. 中村慶行が中継されています。

[56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/05(Sat) 14:08 田中達也 vs. 日野雄之も中継されています。 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/05(Sat) 18:04 中村さんが25-22で勝ちました。 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/05(Sat) 18:10 田中さんが勝ちました。 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：田中準一投稿日：2019/10/06(Sun) 12:39 決勝戦の配信はどこであるのでしょうか？ [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 13:29 こちらです。 https://youtu.be/7V2SBvUoAv 僕は現地にいます。 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 13:32 1-0/25 ドメルンさんリード [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 13:35 中村さんの8倍リダブルがパスされて 1-4/25 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 13:44 1-6/25で中村さんリード [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 14:00 1-8 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 14:07 2-8 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 14:32 2-10 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 14:45 2-11 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 15:03 3-13 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 15:24 3-15 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 15:45 5-15 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 15:52 6-15 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 16:08 6-17 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 16:15 6-18 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 16:25 6-19 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 16:46 6-21 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 16:58 8-21 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 17:03 8-22 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 17:18 10-22 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/06(Sun) 17:34 10-25 中村さんが勝ちました。おめでとうごさいます。 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：犬投稿日：2019/10/07(Mon) 00:59 中村さん、おめでとうございます。 [56261へのレス] Re: 名人戦投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/07(Mon) 12:59 名人戦の棋譜がアップロードされています。 http://itikawa.com/kifdb/hero

[56202] 筋トレ日記 投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/15(Sun) 22:50 <HOME>

533日目

腕立て伏せ 10*4回
スクワット30*2回
プランク60秒
ストレッチもしました。
30分ぐらいウォーキングしました。
ハンドグリップ30kgを　5*3回ずつ握りました。

[56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/15(Sun) 23:01 日付 4/29 5/6 5/13 5/20 5/27 6/3 6/10 6/17 6/24 7/1 7/8 7/15 7/22 7/29 8/5 8/12 8/19 8/26 9/2 9/9 9/16 体重 60 60 59 60 60 59 60 61 60 59 62 62 60.7 60.7 60.2 60.1 60.1 59.5 59.2 59.9 59.4 体脂肪率 - - - - - - - - - - - - 21.4 21.3 20.8 20.8 20.7 19.9 20.7 20.1 19.8 握力(右) - - - - - 23.0 26.6 26.5 27.4 27.3 27.6 28.6 28.4 28.1 28.6 29.1 29.0 30.4 28.7 29.2 29.3 握力(左) - - - - - 20.5 26.6 23.7 26.6 27.9 26.1 27.1 27.7 27.7 29.0 28.2 27.4 27.9 26.7 28.9 26.8 日付 9/23 9/30 10/7 10/14 10/21 10/28 11/4 11/11 11/18 11/25 12/2 12/9 12/16 12/23 12/30 1/6 1/13 1/20 1/27 体重 59.5 59.1 58.9 59.1 58.9 58.7 58.1 58.7 59.1 59.8 59.6 59.3 59.0 59.6 60.1 59.7 59.2 58.3 58.1 体脂肪率 20.1 20.6 19.9 19.4 19.6 19.4 18.8 20.0 19.5 20.5 20.7 20.5 19.9 19.9 20.0 20.7 20.7 19.4 19.8 握力(右) 29.5 30.8 32.0 32.4 31.8 30.3 30.8 29.3 31.4 29.9 30.9 29.7 28.0 28.6 28.0 27.9 29.0 - 28.8 握力(左) 28.0 29.1 29.8 29.8 28.7 28.6 25.9 28.5 28.0 26.8 27.5 29.1 26.9 25.0 25.5 25.2 27.0 - 26.3 腕周り(右) - - - 28.3 28.3 28.3 28.4 28.5 28.5 28.6 28.6 28.7 28.6 28.6 28.7 28.7 28.8 - 28.8 腕周り(左) - - - 28.0 28.1 28.0 28.3 28.3 28.4 28.5 28.5 28.4 28.4 28.4 28.4 28.4 28.4 - 28.4 日付 2/3 2/10 2/17 2/24 3/3 3/10 3/17 3/24 3/31 4/7 4/14 4/21 4/28 5/5 5/12 5/19 5/26 6/2 6/9 6/16 体重 58.9 58.4 60.0 59.4 60.0 59.4 60.0 60.1 60.2 60.0 59.5 60.4 60.6 60.4 60.4 60.5 60.0 60.6 61.6 60.8 体脂肪率 19.7 18.4 19.6 19.5 19.6 18.6 19.5 20.2 20.2 20.4 19.5 20.5 20.4 18.0 19.8 20.4 19.5 20.0 20.1 20.7 握力(右) 29.1 28.4 26.5 28.6 30.8 30.4 30.6 30.3 28.8 29.2 31.4 30.9 30.7 28.6 29.9 28.6 31.1 28.0 28.6 27.7 握力(左) 27.7 25.7 25.4 28.5 30.1 29.4 29.0 30.3 28.3 30.4 28.5 29.7 30.5 27.9 28.0 28.0 29.7 27.3 26.8 27.6 腕周り(右) 28.8 28.8 28.8 28.8 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28,9 28.9 28.9 28.9 28.8 腕周り(左) 28.4 28.4 28.4 28.4 28.5 28.5 28.5 28.5 28.5 28.5 28.6 28.6 28.6 28.6 28.6 28,6 28.6 28.6 28.6 28.6 日付 6/23 6/30 7/7 7/14 7/21 7/28 8/4 8/11 8/18 8/26 9/1 9/8 9/15 体重 61.8 61.5 60.5 61.0 60.3 60.6 61.2 60.6 61.8 63.1 61.8 61.8 61.9 体脂肪率 21.0 20.2 20.2 21.7 19.7 20.3 20.0 19.8 20.7 21.9 20.7 20.6 21.7 握力(右) 28.1 28.0 28.2 29.0 27.2 30.2 29.8 29.7 27.8 27.2 29.0 28.2 29.3 握力(左) 28.1 26.2 26.8 27.5 26.5 28.0 30.6 26.2 25.6 26.6 27.6 26.9 28.9 腕周り(右) 28.9 28.9 28.8 28.9 28.9 28.9 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 腕周り(左) 28.6 28.6 28.6 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/17(Tue) 09:11 534日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました。 30分ぐらいウォーキングしました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/17(Tue) 19:21 535日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました。 30分ぐらいウォーキングしました。ハンドグリップ30kgを　5*3回ずつ握りました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/19(Thu) 09:04 536日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました。 30分ぐらいウォーキングしました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/19(Thu) 22:12 537日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました。 40分ぐらいウォーキングしました。ハンドグリップ30kgを　5*3回ずつ握りました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/19(Thu) 22:25 今日のお昼はかつやの全部のせカツ丼を食べました。味は普通ですね。超ハイカロリーなので夜ご飯は抜きました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/20(Fri) 22:57 538日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました。 40分ぐらいウォーキングしました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/21(Sat) 23:10 539日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました。ハンドグリップ30kgを　5*3回ずつ握りました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/23(Mon) 11:41 540日目昨日は疲れたのでお休みしました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/23(Mon) 21:08 日付 4/29 5/6 5/13 5/20 5/27 6/3 6/10 6/17 6/24 7/1 7/8 7/15 7/22 7/29 8/5 8/12 8/19 8/26 9/2 9/9 9/16 体重 60 60 59 60 60 59 60 61 60 59 62 62 60.7 60.7 60.2 60.1 60.1 59.5 59.2 59.9 59.4 体脂肪率 - - - - - - - - - - - - 21.4 21.3 20.8 20.8 20.7 19.9 20.7 20.1 19.8 握力(右) - - - - - 23.0 26.6 26.5 27.4 27.3 27.6 28.6 28.4 28.1 28.6 29.1 29.0 30.4 28.7 29.2 29.3 握力(左) - - - - - 20.5 26.6 23.7 26.6 27.9 26.1 27.1 27.7 27.7 29.0 28.2 27.4 27.9 26.7 28.9 26.8 日付 9/23 9/30 10/7 10/14 10/21 10/28 11/4 11/11 11/18 11/25 12/2 12/9 12/16 12/23 12/30 1/6 1/13 1/20 1/27 体重 59.5 59.1 58.9 59.1 58.9 58.7 58.1 58.7 59.1 59.8 59.6 59.3 59.0 59.6 60.1 59.7 59.2 58.3 58.1 体脂肪率 20.1 20.6 19.9 19.4 19.6 19.4 18.8 20.0 19.5 20.5 20.7 20.5 19.9 19.9 20.0 20.7 20.7 19.4 19.8 握力(右) 29.5 30.8 32.0 32.4 31.8 30.3 30.8 29.3 31.4 29.9 30.9 29.7 28.0 28.6 28.0 27.9 29.0 - 28.8 握力(左) 28.0 29.1 29.8 29.8 28.7 28.6 25.9 28.5 28.0 26.8 27.5 29.1 26.9 25.0 25.5 25.2 27.0 - 26.3 腕周り(右) - - - 28.3 28.3 28.3 28.4 28.5 28.5 28.6 28.6 28.7 28.6 28.6 28.7 28.7 28.8 - 28.8 腕周り(左) - - - 28.0 28.1 28.0 28.3 28.3 28.4 28.5 28.5 28.4 28.4 28.4 28.4 28.4 28.4 - 28.4 日付 2/3 2/10 2/17 2/24 3/3 3/10 3/17 3/24 3/31 4/7 4/14 4/21 4/28 5/5 5/12 5/19 5/26 6/2 6/9 6/16 体重 58.9 58.4 60.0 59.4 60.0 59.4 60.0 60.1 60.2 60.0 59.5 60.4 60.6 60.4 60.4 60.5 60.0 60.6 61.6 60.8 体脂肪率 19.7 18.4 19.6 19.5 19.6 18.6 19.5 20.2 20.2 20.4 19.5 20.5 20.4 18.0 19.8 20.4 19.5 20.0 20.1 20.7 握力(右) 29.1 28.4 26.5 28.6 30.8 30.4 30.6 30.3 28.8 29.2 31.4 30.9 30.7 28.6 29.9 28.6 31.1 28.0 28.6 27.7 握力(左) 27.7 25.7 25.4 28.5 30.1 29.4 29.0 30.3 28.3 30.4 28.5 29.7 30.5 27.9 28.0 28.0 29.7 27.3 26.8 27.6 腕周り(右) 28.8 28.8 28.8 28.8 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28,9 28.9 28.9 28.9 28.8 腕周り(左) 28.4 28.4 28.4 28.4 28.5 28.5 28.5 28.5 28.5 28.5 28.6 28.6 28.6 28.6 28.6 28,6 28.6 28.6 28.6 28.6 日付 6/23 6/30 7/7 7/14 7/21 7/28 8/4 8/11 8/18 8/26 9/1 9/8 9/15 9/23 体重 61.8 61.5 60.5 61.0 60.3 60.6 61.2 60.6 61.8 63.1 61.8 61.8 61.9 61.2 体脂肪率 21.0 20.2 20.2 21.7 19.7 20.3 20.0 19.8 20.7 21.9 20.7 20.6 21.7 21.3 握力(右) 28.1 28.0 28.2 29.0 27.2 30.2 29.8 29.7 27.8 27.2 29.0 28.2 29.3 28.9 握力(左) 28.1 26.2 26.8 27.5 26.5 28.0 30.6 26.2 25.6 26.6 27.6 26.9 28.9 28.8 腕周り(右) 28.9 28.9 28.8 28.9 28.9 28.9 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 腕周り(左) 28.6 28.6 28.6 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/23(Mon) 22:37 541日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/25(Wed) 00:04 542日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました。ハンドグリップ30kgを　5*3回ずつ握りました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/26(Thu) 10:16 543日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました 40分ぐらいウォーキングしました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/26(Thu) 21:58 今日は親知らずを抜いたのでお休みします。処方された薬をスギ薬局でｄ払い＋イオンカードで支払い、40％還元でした。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/28(Sat) 11:10 544日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました 40分ぐらいウォーキングしました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/29(Sun) 15:04 545日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました 40分ぐらいウォーキングしました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/29(Sun) 23:46 546日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました 40分ぐらいウォーキングしました。 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/30(Mon) 10:41 日付 4/29 5/6 5/13 5/20 5/27 6/3 6/10 6/17 6/24 7/1 7/8 7/15 7/22 7/29 8/5 8/12 8/19 8/26 9/2 9/9 9/16 体重 60 60 59 60 60 59 60 61 60 59 62 62 60.7 60.7 60.2 60.1 60.1 59.5 59.2 59.9 59.4 体脂肪率 - - - - - - - - - - - - 21.4 21.3 20.8 20.8 20.7 19.9 20.7 20.1 19.8 握力(右) - - - - - 23.0 26.6 26.5 27.4 27.3 27.6 28.6 28.4 28.1 28.6 29.1 29.0 30.4 28.7 29.2 29.3 握力(左) - - - - - 20.5 26.6 23.7 26.6 27.9 26.1 27.1 27.7 27.7 29.0 28.2 27.4 27.9 26.7 28.9 26.8 日付 9/23 9/30 10/7 10/14 10/21 10/28 11/4 11/11 11/18 11/25 12/2 12/9 12/16 12/23 12/30 1/6 1/13 1/20 1/27 体重 59.5 59.1 58.9 59.1 58.9 58.7 58.1 58.7 59.1 59.8 59.6 59.3 59.0 59.6 60.1 59.7 59.2 58.3 58.1 体脂肪率 20.1 20.6 19.9 19.4 19.6 19.4 18.8 20.0 19.5 20.5 20.7 20.5 19.9 19.9 20.0 20.7 20.7 19.4 19.8 握力(右) 29.5 30.8 32.0 32.4 31.8 30.3 30.8 29.3 31.4 29.9 30.9 29.7 28.0 28.6 28.0 27.9 29.0 - 28.8 握力(左) 28.0 29.1 29.8 29.8 28.7 28.6 25.9 28.5 28.0 26.8 27.5 29.1 26.9 25.0 25.5 25.2 27.0 - 26.3 腕周り(右) - - - 28.3 28.3 28.3 28.4 28.5 28.5 28.6 28.6 28.7 28.6 28.6 28.7 28.7 28.8 - 28.8 腕周り(左) - - - 28.0 28.1 28.0 28.3 28.3 28.4 28.5 28.5 28.4 28.4 28.4 28.4 28.4 28.4 - 28.4 日付 2/3 2/10 2/17 2/24 3/3 3/10 3/17 3/24 3/31 4/7 4/14 4/21 4/28 5/5 5/12 5/19 5/26 6/2 6/9 6/16 体重 58.9 58.4 60.0 59.4 60.0 59.4 60.0 60.1 60.2 60.0 59.5 60.4 60.6 60.4 60.4 60.5 60.0 60.6 61.6 60.8 体脂肪率 19.7 18.4 19.6 19.5 19.6 18.6 19.5 20.2 20.2 20.4 19.5 20.5 20.4 18.0 19.8 20.4 19.5 20.0 20.1 20.7 握力(右) 29.1 28.4 26.5 28.6 30.8 30.4 30.6 30.3 28.8 29.2 31.4 30.9 30.7 28.6 29.9 28.6 31.1 28.0 28.6 27.7 握力(左) 27.7 25.7 25.4 28.5 30.1 29.4 29.0 30.3 28.3 30.4 28.5 29.7 30.5 27.9 28.0 28.0 29.7 27.3 26.8 27.6 腕周り(右) 28.8 28.8 28.8 28.8 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28.9 28,9 28.9 28.9 28.9 28.8 腕周り(左) 28.4 28.4 28.4 28.4 28.5 28.5 28.5 28.5 28.5 28.5 28.6 28.6 28.6 28.6 28.6 28,6 28.6 28.6 28.6 28.6 日付 6/23 6/30 7/7 7/14 7/21 7/28 8/4 8/11 8/18 8/26 9/1 9/8 9/15 9/23 9/30 体重 61.8 61.5 60.5 61.0 60.3 60.6 61.2 60.6 61.8 63.1 61.8 61.8 61.9 61.2 61.5 体脂肪率 21.0 20.2 20.2 21.7 19.7 20.3 20.0 19.8 20.7 21.9 20.7 20.6 21.7 21.3 20.3 握力(右) 28.1 28.0 28.2 29.0 27.2 30.2 29.8 29.7 27.8 27.2 29.0 28.2 29.3 28.9 29.5 握力(左) 28.1 26.2 26.8 27.5 26.5 28.0 30.6 26.2 25.6 26.6 27.6 26.9 28.9 28.8 27.8 腕周り(右) 28.9 28.9 28.8 28.9 28.9 28.9 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 29.0 腕周り(左) 28.6 28.6 28.6 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 28.7 [56202へのレス] Re: 筋トレ日記投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/30(Mon) 23:00 547日目腕立て伏せ 10*4回スクワット30*2回プランク60秒ストレッチもしました。 40分ぐらいウォーキングしました。ハンドグリップ30kgを　5*3回ずつ握りました。

[56258] 横浜市民が「カジノ」反対の理由 投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/04(Fri) 16:49 <HOME>

https://news.yahoo.co.jp/byline/ish

>カジノに用意されているのは、ブラックジャックやポーカー、バカラといったカードゲーム、ルーレットやバックギャモンのようなテーブルゲーム、スロットマシンなどだ

カジノにバックギャモンが用意されてるのかな？

[56208] ちば例会 投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/18(Wed) 19:59 <HOME>

9月28日18時からちば例会が開催されます。

例会後の打ち上げでおなじみの桃龍門ですが、9月いっぱいで閉店との
ことです。最後の桃龍門ですのでぜひ参加しましょう。

https://chibabg.exblog.jp/239563707/

[56208へのレス] Re: ちば例会投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/27(Fri) 15:28 明日は最後の桃龍門です。桃龍門からの参加でも良いかも？ [56208へのレス] Re: ちば例会投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/02(Wed) 14:36 ヨイショ深澤さんがブログに記事を書いてますね。お腹？の貫禄で挑戦者を退けました！「第２４０回バックギャモンちば例会」（２０１９．９．２８） https://blog.goo.ne.jp/pyonkichi5 最後までボトルはゲームさんでした！「ちば例会打ち上げｂｙ桃龍門」（２０１９．９．２８） https://blog.goo.ne.jp/pyonkichi5 [56208へのレス] Re: ちば例会投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/04(Fri) 08:20 岡谷さんも記事を更新しました。 9月28日（土）はちば例会でした https://chibabg.exblog.jp/239617693/

[56182] 伊藤穰一氏がMITメディアラボの所長を辞任 投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/08(Sun) 20:55 <HOME>

https://jp.techcrunch.com/2019/09/08

[56182へのレス] Re: 伊藤穰一氏がMITメディアラボの所長を辞任投稿者：itikawa 投稿日：2019/09/18(Wed) 09:57 オープンソースの父・リチャード・ストールマンがMITとFree Software Foundationの役職を辞任 https://jp.techcrunch.com/2019/09/17 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%8 [56182へのレス] Re: 伊藤穰一氏がMITメディアラボの所長を辞任投稿者：itikawa 投稿日：2019/10/02(Wed) 07:52 著名なフリーソフト活動家が一通のメールで役職辞任に追い込まれたことに「危険な動きだ」と批判が寄せられる https://gigazine.net/news/20191

日付	4/29	5/6	5/13	5/20	5/27	6/3	6/10	6/17	6/24	7/1	7/8	7/15	7/22	7/29	8/5	8/12	8/19	8/26	9/2	9/9	9/16
体重	60	60	59	60	60	59	60	61	60	59	62	62	60.7	60.7	60.2	60.1	60.1	59.5	59.2	59.9	59.4
体脂肪率	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	21.4	21.3	20.8	20.8	20.7	19.9	20.7	20.1	19.8
握力(右)	-	-	-	-	-	23.0	26.6	26.5	27.4	27.3	27.6	28.6	28.4	28.1	28.6	29.1	29.0	30.4	28.7	29.2	29.3
握力(左)	-	-	-	-	-	20.5	26.6	23.7	26.6	27.9	26.1	27.1	27.7	27.7	29.0	28.2	27.4	27.9	26.7	28.9	26.8

日付	9/23	9/30	10/7	10/14	10/21	10/28	11/4	11/11	11/18	11/25	12/2	12/9	12/16	12/23	12/30	1/6	1/13	1/20	1/27
体重	59.5	59.1	58.9	59.1	58.9	58.7	58.1	58.7	59.1	59.8	59.6	59.3	59.0	59.6	60.1	59.7	59.2	58.3	58.1
体脂肪率	20.1	20.6	19.9	19.4	19.6	19.4	18.8	20.0	19.5	20.5	20.7	20.5	19.9	19.9	20.0	20.7	20.7	19.4	19.8
握力(右)	29.5	30.8	32.0	32.4	31.8	30.3	30.8	29.3	31.4	29.9	30.9	29.7	28.0	28.6	28.0	27.9	29.0	-	28.8
握力(左)	28.0	29.1	29.8	29.8	28.7	28.6	25.9	28.5	28.0	26.8	27.5	29.1	26.9	25.0	25.5	25.2	27.0	-	26.3
腕周り(右)	-	-	-	28.3	28.3	28.3	28.4	28.5	28.5	28.6	28.6	28.7	28.6	28.6	28.7	28.7	28.8	-	28.8
腕周り(左)	-	-	-	28.0	28.1	28.0	28.3	28.3	28.4	28.5	28.5	28.4	28.4	28.4	28.4	28.4	28.4	-	28.4

日付	2/3	2/10	2/17	2/24	3/3	3/10	3/17	3/24	3/31	4/7	4/14	4/21	4/28	5/5	5/12	5/19	5/26	6/2	6/9	6/16
体重	58.9	58.4	60.0	59.4	60.0	59.4	60.0	60.1	60.2	60.0	59.5	60.4	60.6	60.4	60.4	60.5	60.0	60.6	61.6	60.8
体脂肪率	19.7	18.4	19.6	19.5	19.6	18.6	19.5	20.2	20.2	20.4	19.5	20.5	20.4	18.0	19.8	20.4	19.5	20.0	20.1	20.7
握力(右)	29.1	28.4	26.5	28.6	30.8	30.4	30.6	30.3	28.8	29.2	31.4	30.9	30.7	28.6	29.9	28.6	31.1	28.0	28.6	27.7
握力(左)	27.7	25.7	25.4	28.5	30.1	29.4	29.0	30.3	28.3	30.4	28.5	29.7	30.5	27.9	28.0	28.0	29.7	27.3	26.8	27.6
腕周り(右)	28.8	28.8	28.8	28.8	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28.9	28,9	28.9	28.9	28.9	28.8
腕周り(左)	28.4	28.4	28.4	28.4	28.5	28.5	28.5	28.5	28.5	28.5	28.6	28.6	28.6	28.6	28.6	28,6	28.6	28.6	28.6	28.6

日付	6/23	6/30	7/7	7/14	7/21	7/28	8/4	8/11	8/18	8/26	9/1	9/8	9/15
体重	61.8	61.5	60.5	61.0	60.3	60.6	61.2	60.6	61.8	63.1	61.8	61.8	61.9
体脂肪率	21.0	20.2	20.2	21.7	19.7	20.3	20.0	19.8	20.7	21.9	20.7	20.6	21.7
握力(右)	28.1	28.0	28.2	29.0	27.2	30.2	29.8	29.7	27.8	27.2	29.0	28.2	29.3
握力(左)	28.1	26.2	26.8	27.5	26.5	28.0	30.6	26.2	25.6	26.6	27.6	26.9	28.9
腕周り(右)	28.9	28.9	28.8	28.9	28.9	28.9	29.0	29.0	29.0	29.0	29.0	29.0	29.0
腕周り(左)	28.6	28.6	28.6	28.7	28.7	28.7	28.7	28.7	28.7	28.7	28.7	28.7	28.7