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itikawaの伝言板


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イベント
5/18 13:00-17:00足利例会足利市生涯学習センター
5/25 18:00-21:00 ちば例会京葉ブリッジセンター
5/30 18:00-Gammon Platform Squareちよだプラットフォームスクウェア
6/15 18:00-21:00埼玉例会サンシティホール会議室


筋トレ日記 投稿者:itikawa 投稿日:2019/06/16(Sun) 20:27 No.55861
442日目

腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
35分ぐらいウォーキングしました。


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/16(Sun) 20:42 No.55862


日付4/29 5/6 5/13 5/20 5/27 6/3 6/10 6/17 6/24 7/17/87/157/227/298/58/128/198/269/29/99/16
体重60605960605960616059626260.760.760.260.160.159.559.259.959.4
体脂肪率------------21.421.320.820.820.719.920.720.119.8
握力(右)-----23.026.626.527.427.327.628.628.428.128.629.129.030.428.729.229.3
握力(左)-----20.526.623.726.627.926.127.127.727.729.028.227.427.926.728.926.8


日付9/239/3010/710/1410/2110/2811/411/1111/1811/2512/212/912/1612/2312/301/61/131/201/27
体重59.559.158.959.158.958.758.158.759.159.859.659.359.059.660.159.759.258.358.1
体脂肪率20.120.619.919.419.619.418.820.019.520.520.720.519.919.920.020.720.719.419.8
握力(右)29.530.832.032.431.830.330.829.331.429.930.929.728.028.628.027.929.0-28.8
握力(左)28.029.129.829.828.728.625.928.528.026.827.529.126.925.025.525.227.0-26.3
腕周り(右)---28.328.328.328.428.528.528.628.628.728.628.628.728.728.8-28.8
腕周り(左)---28.028.128.028.328.328.428.528.528.428.428.428.428.428.4-28.4


日付2/32/102/172/243/33/103/173/243/314/74/144/214/285/55/125/195/266/26/96/16
体重58.958.460.059.460.059.460.060.160.260.059.560.460.660.460.460.560.060.661.660.8
体脂肪率19.718.419.619.519.618.619.520.220.220.419.520.520.418.019.820.419.520.020.120.7
握力(右)29.128.426.528.630.830.430.630.328.829.231.430.930.728.629.928.631.128.028.627.7
握力(左)27.725.725.428.530.129.429.030.328.330.428.529.730.527.928.028.029.727.326.827.6
腕周り(右)28.828.828.828.828.928.928.928.928.928.928.928.928.928.928.928,928.928.928.928.8
腕周り(左)28.428.428.428.428.528.528.528.528.528.528.628.628.628.628.628,628.628.628.628.6



Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/17(Mon) 21:04 No.55866

443日目

腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
35分ぐらいウォーキングしました。


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/18(Tue) 22:55 No.55869

444日目

腕立て伏せ 15*2回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
35分ぐらいウォーキングしました。


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/19(Wed) 19:54 No.55873

445日目

腕立て伏せ 15*2回
スクワット50回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました。


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/21(Fri) 12:10 No.55882

446日目

書いてませんでしたが昨日しています。

ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
50分ぐらいウォーキングしました。


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/21(Fri) 20:37 No.55886

447日目

腕立て伏せ 15*2回
スクワット50回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/23(Sun) 16:34 No.55892

448日目

腕立て伏せ 15*2回
スクワット50回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。

書き忘れましたが昨日しました。PC、スマホ禁止の時間帯だったのでかけませんでした。


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/23(Sun) 21:23 No.55894

449日目

腕立て伏せ 15*2回
スクワット50回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
50分ぐらいウォーキングしました。
40分ぐらいサイクリングしました。


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/23(Sun) 22:46 No.55895

なんか太ってきたのかな。食事に気をつけます。

日付4/29 5/6 5/13 5/20 5/27 6/3 6/10 6/17 6/24 7/17/87/157/227/298/58/128/198/269/29/99/16
体重60605960605960616059626260.760.760.260.160.159.559.259.959.4
体脂肪率------------21.421.320.820.820.719.920.720.119.8
握力(右)-----23.026.626.527.427.327.628.628.428.128.629.129.030.428.729.229.3
握力(左)-----20.526.623.726.627.926.127.127.727.729.028.227.427.926.728.926.8


日付9/239/3010/710/1410/2110/2811/411/1111/1811/2512/212/912/1612/2312/301/61/131/201/27
体重59.559.158.959.158.958.758.158.759.159.859.659.359.059.660.159.759.258.358.1
体脂肪率20.120.619.919.419.619.418.820.019.520.520.720.519.919.920.020.720.719.419.8
握力(右)29.530.832.032.431.830.330.829.331.429.930.929.728.028.628.027.929.0-28.8
握力(左)28.029.129.829.828.728.625.928.528.026.827.529.126.925.025.525.227.0-26.3
腕周り(右)---28.328.328.328.428.528.528.628.628.728.628.628.728.728.8-28.8
腕周り(左)---28.028.128.028.328.328.428.528.528.428.428.428.428.428.4-28.4


日付2/32/102/172/243/33/103/173/243/314/74/144/214/285/55/125/195/266/26/96/16
体重58.958.460.059.460.059.460.060.160.260.059.560.460.660.460.460.560.060.661.660.8
体脂肪率19.718.419.619.519.618.619.520.220.220.419.520.520.418.019.820.419.520.020.120.7
握力(右)29.128.426.528.630.830.430.630.328.829.231.430.930.728.629.928.631.128.028.627.7
握力(左)27.725.725.428.530.129.429.030.328.330.428.529.730.527.928.028.029.727.326.827.6
腕周り(右)28.828.828.828.828.928.928.928.928.928.928.928.928.928.928.928,928.928.928.928.8
腕周り(左)28.428.428.428.428.528.528.528.528.528.528.628.628.628.628.628,628.628.628.628.6



日付6/23
体重61.8
体脂肪率21.0
握力(右)28.1
握力(左)28.1
腕周り(右)28.9
腕周り(左)28.6


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/24(Mon) 22:57 No.55897

450日目

腕立て伏せ 15*2回
スクワット50回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/26(Wed) 07:19 No.55900

451日目

腕立て伏せ 15*2回
スクワット50回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
30分ぐらいウォーキングしました。
500メートルぐらいゆっくり走りました。

昨日のうちに終えてましたが、23時にギリギリ間に合いませんでした。


Re: 筋トレ日記 itikawa - 2019/06/26(Wed) 22:11 No.55903

452日目

腕立て伏せ 15*2回
スクワット50回
腹筋50回、背筋50回しました。
ハンドグリップ15kgを30*3回ずつ握りました。
ストレッチもしました。
30分ぐらいウォーキングしました。


501 のロールアウト 投稿者:itikawa 投稿日:2019/06/14(Fri) 15:28 No.55850
ビル・ロバティの501 Essential Backgammon Problemsの全ての問題の
ロールアウト結果を持っている方はいらっしゃいますか?
出来れば、XGのロールアウトが良いです。
もし持っている方がいらしたら itikawabackgammon.gr.jp まで送って
頂けないでしょうか?

ずいぶん昔(15年ぐらい前?)に2周はしたと思うのですが、今やって
みたらどれぐらいできるのかとふと疑問に思いました。一気に501問
はきついので1日50問ぐらいずつ解いてみようかと思います。



Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/15(Sat) 10:20 No.55853

早速、昨日から始めて今日もやりましたよ。
一問解答するのに、最大でも1分を目安に実戦感覚で解きました。
最初の方は序盤の問題が多かったので、昨日の50問は22分しか
かかりませんでした。今日の50問は34分かかりました。
まだ答え合わせはしていません。全部解き終わってからまとめて
答え合わせをする予定です。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/16(Sun) 16:28 No.55859

今日も50問解きました。37分かかりました。
1問最大一分は目安で、別にタイムトライアルしているわけではないです。

ここまで解いてみての感想ですが、結構わからない問題が多いですね。
採点したあと間違った問題の解説を読んで考え直すのが楽しみです。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/18(Tue) 12:39 No.55867

書き忘れましたが、昨日も50問、解答しました。所要時間は35分でした。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/18(Tue) 21:22 No.55868

今日も50問解きました。45分かかりました。
250問解いたのでようやく半分終わりました。





Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/19(Wed) 20:04 No.55874

今日も50問、解答しましたよ。40分かかりました。


Re: 501 のロールアウト 景山 - 2019/06/20(Thu) 11:37 No.55876

しかし50問を35〜45分って早いですよね。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/20(Thu) 11:40 No.55877

実戦の感覚で解いています。
わからない問題があっても後回しにはしないで、順番に最大一分を目安に
解答しています。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/20(Thu) 22:26 No.55880

今日も50問解答しました。27分かかりました。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/21(Fri) 19:26 No.55885

今日も50問解答しましたよ。25分かかりました。
別に早解きしているわけではないです。
残り後101問です。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/22(Sat) 16:35 No.55889

残りの101問は50問と51問に分けて解きました。
50問は35分、最後の51問は32分かかりました。

501の解答で答え合わせしてみます。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/22(Sat) 20:27 No.55890

大体予想通りの正答率でした。
まあそれはどうでも良くて、できなかった問題を実戦で出来るよう
なレベルで理解することが大事です。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/23(Sun) 08:53 No.55891

501ってボットによるチェックがなされてないと思っている人がいるかも
しれませんが、Robertieは当時の環境で出来るロールアウトはしていました。

現在ははるかに性能の高いコンピュータとより良いソフトがあるので
解析し直す意義はあります。

Robertie wrote:
>The advice in the book is based on bot rollouts from the late 90s. (Mostly Jellyfish, if I recall, but it's possible I also did rollouts using Snowie 1.0, which came out in the summer of 1998.)


https://forumserver.twoplustwo.com/138/backga


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/24(Mon) 21:13 No.55896

501の解答と違ったところの解説を全て読んで、XGでチェックしたら
差がない問題が結構多かったです。解析結果と異なる問題も結構ありました。

次は501の全ての問題を様々な設定でロールアウトしてみます。

ところで456問目ってjacobyでキューブがセンターだと問題としておかしいですよね?ロール前にダブルパスで終わりですし、よほど変なムーブをしなけ
れば次にダブルパスでどれも同じです。
また、キューブをどちらに動かしても本の解答は解析結果とは大きく異なります。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/25(Tue) 12:53 No.55898

chowとstickがGNUBGでロールアウトした結果のページがあります。

http://timothychow.net/robertie/r


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/25(Tue) 22:27 No.55899

250問目まで入力が終わりました。


Re: 501 のロールアウト itikawa - 2019/06/26(Wed) 22:11 No.55902

全てのポジションの入力が終わりました。
これからロールアウトを始めます。


Ryzen 9 3900X 投稿者:itikawa 投稿日:2019/05/27(Mon) 21:32 No.55769
【詳報】AMD、12コアの「Ryzen 9 3900X」など第3世代Ryzenを7月7日発売

https://pc.watch.impress.co.jp/docs/news/

Ryzen 9 3900Xを搭載したPCを買おうかな。


Re: Ryzen 9 3900X ちょこちょこ通りすがる - 2019/05/28(Tue) 03:57 No.55770

とても素晴らしいと思います!血が滾りますね!!

今年はパソコン買わないと誓ったのに私も欲しくなりました。
ついに980X EEから買い換えるときがくるのか


Re: Ryzen 9 3900X itikawa - 2019/05/28(Tue) 07:12 No.55773

コストパフォーマンスが非常に良いし、前回デスクトップPCを買ってから6,7年ぐらい経つので、買う方向で検討を進めていきます。


Re: Ryzen 9 3900X itikawa - 2019/05/28(Tue) 09:05 No.55775

僕の推定では評価速度は2000万 pos/sとなりました。


Re: Ryzen 9 3900X itikawa - 2019/05/28(Tue) 22:58 No.55781

つい最近、書いたように現状ではPCの活用が不十分なのでもっと
活用するように改善します。


Re: Ryzen 9 3900X itikawa - 2019/05/29(Wed) 22:48 No.55785

今までPCの計算資源を休眠させすぎていたのを反省し、活用しはじめました。


Re: Ryzen 9 3900X itikawa - 2019/06/07(Fri) 17:19 No.55815

AMDがIntelに完勝する?――アキバを覆う非日常の風

https://www.itmedia.co.jp/pcuser/art

まあ、僕が買う気になるぐらいですからね。


Re: Ryzen 9 3900X ちょこちょこ通りすがる - 2019/06/11(Tue) 00:29 No.55831

次世代XboxもまたAMDですね!
Zen2でNavi搭載、超高速SSDとのこと、もう普通に次世代XboxをWindowsマシンとして使わせて欲しいー。


Re: Ryzen 9 3900X itikawa - 2019/06/11(Tue) 13:25 No.55834

次世代Xbox、Zen2+Navi搭載でレイトレ/120fps/8K対応

https://pc.watch.impress.co.jp/docs/news/

これですね。


Re: Ryzen 9 3900X itikawa - 2019/06/11(Tue) 13:27 No.55835

AMD、16コアの「Ryzen 9 3950X」を9月に投入

https://pc.watch.impress.co.jp/docs/news/

9月に16コアCPUが$749で発売ですか。9月まで待つかなw


Re: Ryzen 9 3900X itikawa - 2019/06/26(Wed) 07:21 No.55901

AMDがZen 2で採用した現在最強の分岐予測「TAGE」

https://pc.watch.impress.co.jp/docs/colum


日本将棋連盟とリコー、AIで棋譜を自動生成 投稿者:itikawa 投稿日:2019/06/20(Thu) 20:43 No.55879
https://www.itmedia.co.jp/news/artic

ギャモンでもお願いします。


Re: 日本将棋連盟とリコー、AIで棋譜を自動生成 itikawa - 2019/06/21(Fri) 19:18 No.55883

https://business.nikkei.com/atcl/gen/1

木曽野さんの名前がでてますね。

<---
「こういうのを将棋でもできないかな」。森内俊之九段が目をつけたのが、リコーの技術部門で開発を担当する木曽野正篤氏が趣味で開発したボードゲーム「バックギャモン」の記録システムだ。森内九段もバックギャモンの実力者。その縁で、木曽野氏の記録システムを知る機会があった。

 将棋とはあまり縁がなかった木曽野氏だが、実はリコーは将棋の名門として有名だ。将棋部は企業日本一を決定する内閣総理大臣杯で7連覇中。11年からは「リコー杯女流王座戦」を主催してきた。イノベーション本部長で将棋部部長でもある古島正執行役員は木曽野氏の提案を基にリコーとして取り組むことを決定。18年秋から本格的に開発を始めた。
-->


Re: 日本将棋連盟とリコー、AIで棋譜を自動生成 itikawa - 2019/06/21(Fri) 19:19 No.55884

ギャモンの方は開発がストップしているみたいですが、同僚の方の知恵も借りてなんとかしてくださいw


Re: 日本将棋連盟とリコー、AIで棋譜を自動生成 itikawa - 2019/06/23(Sun) 20:03 No.55893

将棋の棋譜自動作成システムQ&A 盤面が見えない場合は?早指しへの対応は?開発費は?

https://mainichi.jp/articles/2

>バックギャモンには既にリコーが開発した同様の記録システムがあった。

リコーというか木曽野さんが開発したシステムですね。


森内俊之九段とバックギャモン 投稿者:itikawa 投稿日:2019/06/16(Sun) 07:21 No.55854
https://news.yahoo.co.jp/byline/mat

スカさんのyoutubeチャンネルがあるのは知りませんでした。
早速、登録しておきました。

https://www.youtube.com/channel/UC



Re: 森内俊之九段とバックギャモン itikawa - 2019/06/16(Sun) 07:38 No.55855

池谷さんもyoutubeでよく放送しています。

https://www.youtube.com/channel/UC



Re: 森内俊之九段とバックギャモン itikawa - 2019/06/16(Sun) 21:48 No.55863

スカさんのチャンネルも、ipeさんのチャンネルも面白いですね。


Re: 森内俊之九段とバックギャモン itikawa - 2019/06/17(Mon) 19:40 No.55865

ギャモン界でyoutube配信ブームか?



Re: 森内俊之九段とバックギャモン itikawa - 2019/06/19(Wed) 12:41 No.55872



なんか流行ってますね。


Re: 森内俊之九段とバックギャモン itikawa - 2019/06/22(Sat) 13:30 No.55888

スカチャンネルに中村慶行プロのインタビューがアップロードされてますね。もう少し長くインタビューして欲しかったような。



ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン 投稿者:itikawa 投稿日:2019/05/26(Sun) 20:19 No.55763
イランで人気の仮想通貨取引サイト「ローカルビットコイン」、米国の制裁で利用禁止に

https://jp.cointelegraph.com/news/local


Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/05/30(Thu) 21:49 No.55786

ブロックチェーン・テクノロジーは「誰が」「どう」使うべきか?

https://www.technologyreview.jp/s/128151/w

バックギャモンエースが出てきたw
以前聞いた噂では既にブロックチェーンに出目を記録していたような。

>1つは、オンラインゲーム「バックギャモンエース(BackgammonAce)」の事例だ。このゲームでは、コンピューターが振るダイスの目の数が、ユーザーに不利になるようサーバー側で操作されているのではないか? との疑いを払拭するために、ブロックチェーンの導入が検討されているという。


Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/05/31(Fri) 12:20 No.55788

仮想通貨、「暗号資産」に=改正資金決済法成立

https://www.jiji.com/jc/article

この掲示板ではとっくの昔に改称しています。


Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/06/01(Sat) 07:26 No.55791

「暗号資産」の改正資金決済法が成立、来年4月施行へ|ビットコインを含め仮想通貨から呼称変更

https://coinpost.jp/?p=87232


Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/06/05(Wed) 14:17 No.55810

コインチェック創業者・和田氏が紡ぐ「反省の弁」

https://business.nikkei.com/atcl/semin


Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/06/06(Thu) 19:04 No.55813

【BLOCK#3】マルク・カルプレスと辿る暗号通貨の過去と未来

https://jp.thenodist.com/interviews


Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/06/14(Fri) 11:29 No.55849

仮想通貨取引所に限らず大事なところの登録メアドは気をつけましょう。

https://twitter.com/kinoshitaj
ジョナサン・アンダーウッド

@kinoshitajona


リマインド:仮想通貨取引所の登録メアドとして
・yahooメール
・携帯のキャリアメール
で登録してしまうと、パスワードリセット機能などでハッキングに遭いやすくなるので、やめましょう。(yahooとキャリアメールが仕組みの古い認証方式使っているのでPW強くてもNG)
オススメ:
・gmail
・protonmail



Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/06/14(Fri) 21:53 No.55851

フェイスブックの仮想通貨、ビザやウーバーが参加

https://jp.wsj.com/articles/S


Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/06/16(Sun) 09:54 No.55856

「中央銀行、金融政策、暗号通貨に未来はあるのか」 特別インタビュー 早稲田大学 岩村充教授



Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/06/17(Mon) 09:09 No.55864

仮想アイテムが高額化 100万円のデジタルドレスも

https://www.nikkei.com/article/DG


Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/06/20(Thu) 22:51 No.55881

《金融庁も重大関心》資産50億円トレーダー・KAZMAX氏の手口を元側近が告発 サロン生を食い物に

https://bunshun.jp/articles/-


Re: ビットコイン、暗号資産、ブロックチェーン itikawa - 2019/06/22(Sat) 10:46 No.55887

【通貨】BTC続伸、心理的節目1万ドル間近【フィスコ・ビットコインニュース】

https://kabutan.jp/news/marke

久々に$10000を突破しました。昨年末の最も暴落した時から3倍になりました。


東京オリンピックチケット 投稿者:itikawa 投稿日:2019/06/20(Thu) 11:03 No.55875
市川 勝規 様

東京2020オリンピック観戦チケットの抽選に申込いただきありがとうございます。
厳正なる抽選を行いました結果、誠に残念ながら、申込いただいたチケットをご用意することができませんでした。
抽選の結果は、東京2020公式チケット販売サイト内の「マイチケット」でもご確認いただけます。



外れました。


Re: 東京オリンピックチケット itikawa - 2019/06/20(Thu) 19:42 No.55878

僕の感覚だとチケットの値段が高すぎるから、結構売れ残るんじゃないかと
思ってたのですが、そんな事は無いんですね。


ポエム 投稿者:itikawa 投稿日:2019/06/11(Tue) 17:16 No.55837
ポエムという名称のお菓子があるみたいです。
ちば例会の賞品にいかがでしょう?>岡谷さん

https://poemehonpo.co.jp/confection


Re: ポエム tam - 2019/06/19(Wed) 10:56 No.55870

有名なお菓子ですね(^O^)
甘いん苦手なんで食べたことないですが(笑)


Re: ポエム itikawa - 2019/06/19(Wed) 11:37 No.55871

一回は食べてみたいですね。

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